Personal Training
LH-Stimulans streeft naar een mentale en lichamelijke fitheid! Daarom bieden we ook Personal training aan!
Tijdens deze trainingen wordt er fanatiek gesport. Door middel van allerlei oefeningen wordt er gewerkt aan de conditie en kracht.
De trainingen zijn er voor mensen die:
- Fitter willen worden
- Minder gestresst willen zijn
- Mensen met psychische klachten
- Afvallen
- Spiermassa
- Conditie
Je bent tijdens deze training fysiek intensief bezig en tegelijkertijd wordt je mentaal weerbaarder. Je zal merken dat er een koppeling is tussen de oefeningen die we doen en de “struggles in life”.